【パーソナルトレーニング付き】プロがプロに教える最強のボディメイク術

本コンテンツは、プロのトレーナーや食事指導者向けに使用しているプロ向けの教育資料を再編集し、トレーニング未経験者から上級者まで利用できるように書き直したものです。つまり、一般的なトレーニングマニュアルとは大きく違い、「プロがプロに対して現場で使うメソッドを、一般の方向けに書き直し