全てのダイエットの真理と原点

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ダイエットとは『太っているから痩せるために行うこと』だと思っていませんか...?ダイエットというと皆さんのイメージは...・水を2L飲む・食事制限を行う・ダイエットサプリを飲む・毎日運動、ストレッチをする・カロリーを計算して食事を考えるetc...上記のような『太っているから痩せ

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